YIBOCO
Die Körpereigen Apotheke
PROGRAMM
MERIDIANDEHNUNGEN
BODY COMPACT | ISMAKOGIE TRAINING
KÖRPER & GESICHTS AKUPRESSUR
Lehren sie tieferes Verständnis für die Interaktion von Muskeln, Gelenken und Energiebahnen zu entwickeln.
Meridiandehnungen für Körper & Seele
Meridian-Dehnungsübungen werden in einem bestimmten Zyklus durchgeführt.
Durch die Dehnungen werden die Meridiane verbunden, die Energie in ihnen zum Fließen angeregt und die Blockaden gelöst. Die Gedanken werden beruhigt und der Körper frisch.
Einfach und effizient.
09:00 - 09:45
Body Compact | Ismakogie
Ist ein Haltungs- und Bewegungstraining, das speziell für den Alltag entwickelt wurde. Durch das Erlernen der für sie ergonomisch richtigen Körperhaltung wird es möglich die Muskeln im Alltag richtig einzusetzen, Bewegungen effizient auszuführen, Verspannung und Fehlhaltungen zu reduzieren. Die Körperspannung wird vom Gesicht
bis zu den Fußsohlen gefestigt.
10:00 - 11:00
Mittagspause
Körper & Gesichts Akupressur
Selbe
Was ist zu tun?
Die Tuina mit Akupressur und Klopftechniken eignen sich sehr gut zur Selbstbehandlung.
Diese Methoden stärken das Immunsystem und fördern die Selbstheilung des Körpers.
12:00-14:00
5.April
10. Mai
€ 90,-