Y I B O C O
Your Ideal Body Concept
ERNÄHRUNG, BEWEGUNG, MASSAGEN UND ATMEN
Das YIBOCO Konzept basiert auf meinen langjährigen Erfahrungen mit Kinesiologie Wien,
Diese 4 Themen sind für mich die wichtigste Grundlage zur Gesunderhaltung und zur Unterstützung von Heilprozessen.
Es bietet dir die ideale Lösung für deine geistige, mentale und
körperliche Beweglichkeit zum Älterwerden.
YIBOCO ist einfach in den Alltag zu integrieren – ob bei Kinesiologie-Sitzungen, Bewegungsübungen oder Massagen.
DEIN WEG ZUR GANZHEITLICHEN GESUNDHEIT
Das YIBOCO Konzept basiert auf meinen langjährigen Erfahrungen mit Kinesiologie Wien, Diese 4 Themen sind für mich die wichtigste Grundlage zur Gesunderhaltung und zur Unterstützung von Heilprozessen.
Ich begleite Menschen mit Kinesiologie / Physioenergtik ihre Gesundheit auf vielen unterschiedlichsten Ebenen zu unterstützen und zu verbessern – nicht nach einem starren Schema. Schritt für Schritt, mit viel Erfahrung, mit einer hohen Intuition, und einem breiten Spektrum an Methoden. Die Methoden verbinde ich, setze diese individuell ein, denn echte Veränderung (Heilung) ist so individuell wie du selbst.
Gesundheit ist mehr als nur das Funktionieren des Körpers.
Die persönliche Vergangenheit prägt uns – oft zeigt sich das in innerem Stress, psychischer Anspannung und einem überreizten Nervensystem.
DU BRAUCHST MICH BEI......
akuten Beschwerden oder für langfristige Gesundheitsziele – als erfahrene Kinesiologin Wien finde ich mit dir gemeinsam den passenden Weg.
AKUTE BESCHWERDEN
- aller Art, wie
- Probleme mit der Verdauung, Ernährungsprobleme, Unverträglichkeiten
- Rückenschmerzen, Ischias Probleme, Lumbalgie, Schulter-Hals-Syndrom etc.
- Kopfschmerzen, Ohren Problemen
- Schlafstörungen, Schlafapnoe, Stirn- und Nebenhöhlen, Erkältungen
- Nachbetreuung Unfälle, Operationen, Narbenentsörung
CHRONISCHE BESCHWERDEN
- Du bist schon lange nicht mehr in deiner alten Form?
- Es ist Zeit, dein Leben zu verändern?
- Du möchtest dich körperlich und geistig neu ausrichten?
- Du fühlst dich seit Jahren kränklich – oder bist sogar chronisch erkrankt?
- Allergien, Migräne, Tinnitus, Polyneuropathie, MS etc.
- Du suchst Linderung, neue Kraft und Unterstützung?
„Gemeinsam finden wir einen guten Weg, um deine Situation rasch zu verbessern – und ich unterstütze dich dabei.“
MEINE UNTERSTÜTZUNG FÜR DICH UMFASST.....
PHYSIOENERGETIK IST EINE FORM DER KINESIOLOGIE
In meiner Praxis für Kinesiologie Wien nutze ich den Armlängentest – eine ganzheitliche Testmethode, die es mir ermöglicht, den Körper wie ein Buch zu lesen, Kapitel für Kapitel, und so die verdeckten Ursachen von Beschwerden zu erkennen. Mein Anspruch ist es, Menschen ganzheitlich und individuell zu begleiten und die bestmögliche Therapieform zu wählen. So kann der Körper in seiner Selbstheilung optimal unterstützt werden.
ERNÄRUNGSBERATUNG & UNVERTRÄGLICHKEITEN
Die beste Ernährung macht keinen Sinn, wenn der Körper nichts damit anfangen kann.
Der positive Einfluss einer ausgewogenen Ernährung trägt ganz klar zur Gesunderhaltung bei und hat die Kraft, Heilung zu fördern. Ich ermittle ihren persönlichen Stoffwechseltyp sowie mögliche Unverträglichkeiten. Wenn die CHINESISCHE 5 - ELEMENTER ERNÄHRUNG MIT METABOLIC -TYPING kombiniert wird, schafft man die perfekte Balance zwischen gesunder Ernährung und bester Verträglichkeit für den eigenen Körper.
BEWEGUNG IST LEBEN
BODY COMPACT inspiriert von der Ismakogie, ist mehr als klassisches Haltungstraining: Es aktiviert Muskelketten und nutzt Hebelwirkungen, kräftigt Körper und Geist, fördert Vitalität und stärkt selbst während der Arbeit alle Muskelgruppen – ein effektives, ganzheitliches Anti-Aging-Programm. MERIDIAN DEHNEN fördern den harmonischen Fluss der Lebensenergie (Chi/Ki) entlang der Meridiane, was zu einer verbesserten Gesundheit, Vitalität und Entspannung führt. Sie lösen Blockaden und Verspannungen, stärken den Körper, verbessern die Blutzirkulation und können die Körperhaltung sowie die Beweglichkeit positiv beeinflussen. FASZIEN|BLACKROLL ist eine hoch effiziente Bewegungsarten, die die Muskelkraft stärkt die Beweglichkeit fördert, zugleich die Massage der Muskeln und der Faszien bewirkt.
MASSAGEN UND KÖRPER ARBEIT
TUINA AN MO – einer traditionellen Technik mit speziellen Griffen – wird der Energiefluss in den Meridianen gefördert. Blockaden gelöst, die Muskulatur entspannt, und die Selbstheilungskräfte des Körpers werden angeregt.
In Kombination mit AORT, einer der effektivsten Methoden für Wirbelsäule und Extremitäten, entsteht ein besonders wirkungsvolles Zusammenspiel. Diese sanfte Technik die durch präzise, schonende Korrekturen werden Mechanorezeptoren in Muskeln und Faszien neu programmiert.
ATEM DICH FIT UND FREI
Der ATMEN ist unser direkter Zugang zur Gesundheit. Der Schlüssel zur innerer Ruhe, zu alten Verletzungen und Traumen
und Lebensenergie. Bewusstes Atmen kann Stress reduzieren, das Nervensystem beruhigen, Schmerzen lindern und neue Kraft schenken.
Gleichzeitig ist der Atem ein zentraler Schlüssel zur SELBSTERKENNTNIS UND VERÄNDERUNG IM LEBEN. Gerade in unserer Zeit braucht es eine verantwortungsvolle und kompetente Begleitung – die uraltes Wissen um die Kraft des Atems mit den Erkenntnissen moderner Wissenschaft und Psychologie verbindet.
Atemtherapie ist ein sanfter und zugleich wirkungsvoller Weg, um wieder Klarheit, Stabilität und Lebensfreude zu finden.
WORKSHOPS & AKTIV-WELLNESS-WOCHEN
Lerne, wie die richtige Bewegung und Körperhaltung in deinem persönlichen Alltag einzubauen ist. Lerne, wie du deine Gesichtsmuskulatur definierst und höre auf deinen Körper, er hat Selbstheilungskräfte, mit denen du wieder vertraut werden kannst. Hilf dir selbst, so weit es geht – oder vertiefe dein Wissen in meinen Kinesiologie Wien Workshops und Retreats.
REZENSIONEN, GÄSTEBUCH
Echte Erfahrungen von Menschen und Teams, die ihr Wohlbefinden nachhaltig verbessert haben!
★★★★★
Was für eine Bereicherung du für mein Leben/meine Gesundheit bist, kann ich gar nicht so wirklich in passenden Worte verpacken. Egal ob Zoom-Training oder die Behandlungen in deiner Praxis- danach fühlt man
sich um so vieles besser.
Dajana R.
Klientin
★★★★★
„Anita schafft mit Kompetenz und Empathie einen Raum, in dem man sich gesehen und verstanden fühlt. Sie verbindet körperliche und seelische Zusammenhänge in ihrer Arbeit und hat mir mit meinen Beschwerden sehr geholfen. Bei ihr fühle ich mich in den besten Händen.“
Michael R.
Klient
★★★★★
Anita is amazing - she has been treating me for years for all manner of injuries - from RSI in my wrists, to a double fractured leg, to a recurring back injury, and basically al the aches and pains that tour life brings to the table - every time i am in Austria it is a MUST for me to see Anita. she knows so many things and always finds a way...
Finian Greenall
Artis Musilker
ÜBER MICH: KINESIOLOGIE WIEN
Seit über 25 Jahren lebe ich nach den Prinzipien einer gesunden, zu mir passenden Ernährung. Sport betreibe ich schon seit mehr als 40 Jahren – nicht als Pflicht, sondern als Energiequelle.
Im Beruf erkannte ich, dass auch gezielte Behandlungen wie Massagen nötig sind. So entstand meine Neugier, die mich zu 12 Jahren Aus- und Weiterbildungen führte.
Aus diesen Erfahrungen entwickelte ich YIBOCO – ein Konzept aus Ernährung, Bewegung und Behandlung. Mir ist wichtig, dass Menschen lernen, was sie sinnvoll in ihren Alltag integrieren können.
YIBOCO ist für mich mehr als ein Beruf – es ist meine Lebensphilosophie.
HIER FINDEN SIE MICH
Dr. Karl Lueger-Platz 2 Stiege 2/1/1 1010 Wien
GEMEINSCHAFTS - PRAXIS- 1. BEZIRK
Im Herzen Wiens gelegen, bietet unsere Praxis einen ruhigen Rückzugsort vom Stadtleben.
Email: an@anitanussbaumer.com
Telefon: +43 (0) 664 51 55 421
Neuwaldeggger Straße 41 /2/8 1170 Wien
WIEN - PRAXIS 17. BEZIRK
Nur wenige Schritte vom Wienerwald/Schwarzenberg-Allee entfernt bietet meine Praxis einen ruhigen Ort zum Auftanken. Bequem erreichbar mit der Straßenbahnlinie 43 in
10 Gehminuten oder mit dem Bus 34A Geroldstraße, Parkplatz vor dem Haus
Email: an@anitanussbaumer.com
Telephone: +43 (0) 664 51 55 421