Lerne wie die Richtige Bewegung im Alltag umzusetzen ist


Derzeit finden alle Kurse nur online (ZOOM) statt.


In meinen ZOOM Gruppen,- oder Einzeltrainings verwende ich eine große Leinwand von 3x3m, um auch online Korrekturen an ihrer Haltung und ihrem Bewegungsablauf während des Trainings vornehmen zu können. Durch dieses technische Hilfsmittel kann ich meine Kurse bestmöglich und mir der Qualität eines Anwesenheitstrainings druchführen. Dies ist mir ein besonderes Anliegen.

Gruppenstunden ZOOM


7. Februar bis 24. März 2022

Body Compact Training

 

Montag 8:30  19:00

Dienstag 20:00

 

zur Anmeldung

Meridian Dehnungen

 

Montag 7:30  18:00

Freitag  7:30

 

zur Anmeldung



Blackroll / Faszientechnik

Wenn eine Blockroll/Faszienrolle ungenützt in der Ecke der Wohnung verstaubt......

Freitag  7:30

zur Anmeldung


  Preise für alle Zoom Kurse

Gruppenstunden Body Compact / Meridian Dehnungen / Blackroll

Teilnahme: € 10,- / 50 min 

10er Block € 80,- / 50 min 7 Wochen  von 7. Feb. - 24. März 2022

7 Wochen  € 120,-  von 7. Feb. - 24. März 2022

Einzelstunde € 30,-

 

 

 Schreiben sie mir bei der Anmeldung, was sie buchen möchten. Sie erhalten eine Rechnung und können diese mittels Überweisung oder mit Paypal begleichen. Nach Zahlungseingang erhalten sie den Link zum Training

Anmeldung Kontaktseite

 


Einzelunterricht ZOOM

 

Body Compact Training

Termine nach Vereinbarung


Meridian Dehnungen

Termine nach Vereinbarung



Schnupper-Stunde

 

Body Compact

 

 sind für Menschen die noch nicht wissen was Body Compact ist

Jeden ersten Samstag im Monat 9:30h 

Termine nach Vereinbarung!

 

Schnupper-Stunde

 

Meridian Dehnungen 

 

  sind für Menschen die noch nicht wissen was Meridian Dehnungen sind

 

Jeden zweiten Samstag im Monat 9:30h 

Termine nach Vereinbarung!



Body Compact - Firmentraining

Ich trainiere ihr Mitarbeiter Einzeln- oder auch in Gruppenstunden 1x wöchentlich vor Ort oder auf ZOOM.

Termine nach Vereinbarung!


 Aktiv-Wellness-Woche

Wir gehen mit Ihnen 2023 auf Reisen,

mehr unter

www.energie-für-dich.at